Stressin qarşısını alma, fiziki və zehni sağlamlığın qorunmasında həyati əhəmiyyət daşıyır. Sağlam vərdişlər qəbul etməklə, iş və şəxsi həyat arasında balans qorumaqla və düzgün mübarizə bacarıqları öyrənməklə, xroniki stressin qarşısını almaq mümkündür. Aşağıda bu üsulları nəzərdən keçirəcəyik: Stressin Qarşısını Almaq Üçün Sağlam Vərdişlər Yaratmaq  Düzgün Qidalanma: Sağlam və balanslı qidalanma beyin kimyasını tarazlaşdırmağa kömək edir və […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 29.05.2025. ELAZ.İNFO xəbər verir ki,Bədənlərinə damğa vururlar, amma görün nəticə necədir! Sosial mediada yayılan estetik meylin xərçəng riskini artırdığı ortaya çıxıb. Saçları və dərini dondurucu soyuqla dəyişməyi hədəfləyən yeni estetik iş trend mövzusuna çevrilib. Bu yeni tendensiya mütəxəssisləri narahat edir və xərçəng riski yaradır. Britaniyalı mütəxəssislərin fikrincə, maye azotdan istifadə edərək bədən və saç rənginin […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 27.05.2025. ELAZ.İNFO xəbər verir ki, Səhiyyə Nazirliyi İsraildə tibbi lisenziya almaq üçün tələb olunan stajda hərtərəfli islahatları açıqlayır. İki mərhələdə – birincisi bu ilin sentyabrında başlanacaq islahat təcrübə müddətinin bir ildən doqquz aya qədər qısaldılmasını, təlimin məzmununun tənzimlənməsini və xəstəxanaların rotasiya qaydasında çevikliyi əhatə edəcək. Növbəti mərhələdə, təqribən iki ildən sonra internatura daha da qısalacaq […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 27.05.2025. ELAZ.İNFO xəbər verir ki, Taylandda koronavirusun yeni variantı olan Omicron XEC səbəbindən 5 gündə 30 mindən çox yoluxma halı aşkarlanıb. Normal qripdən 7 dəfə tez yayılan variantla bağlı xəbərdarlıqlar da edilib. Chulalongkorn Universiteti Tibb Fakültəsinin müəllimi, Taylandda 5 gündə 30 mindən çox yeni Covid-19 hadisəsinin aşkar edildiyini açıqladı. Chulalongkorn Universitetinin doktoru Thira Wratanarat, Taylandda […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 26.05.2025. ELAZ.İNFO xəbər verir ki,“Hər 10 postmenopozal qanaxma hadisəsindən biri xərçəng əlaməti ola bilər” elazinfo.com/ Mynetə əsasən bildirir ki,Postmenopozal dövrdə qadınlarda qanaxma ilə bağlı əhəmiyyətli xəbərdarlıqlar edən Ginekologiya və Doğum Mütəxəssisi Prof.Dr.Ülkü Mete Ural, menopoz sonrası qanaxmaların çox vaxt gğzlinılmiz səbəblərdən ola biləcəyini, lakin yüzdə 10-15-də uşaqlıq yolu: bağırsaq xərçəngi kimi ciddi bir xəstəliyin əlaməti […]

Səhiyyə Nazirliyinin təşəbbüsü ilə ölkədə teletibb xidmətinin təşkili və tətbiqi istiqamətində ilk praktiki addım atılıb. Nazirliyin müvafiq əmrinə əsasən yaradılan İşçi qrupunun ilk iclası keçirilib. İşçi qrupuna Səhiyyə Nazirliyi ilə yanaşı, Rəqəmsal İnkişaf və Nəqliyyat Nazirliyi, İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyi və Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyinin (TƏBİB) aidiyyəti nümayəndələri daxildir. Tədbirdə açılış nitqi […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 21.05.2025. Sağlam qidalanma, faydalı maddələrlə zəngin olan müxtəlif qida məhsullarının istehlakını və zərərli məhsulların məhdudlaşdırılması deməkdir.Sağlam qidalanmanın əsası, düzgün balanslaşdırılmış qidalanmada, bütün məhsul qrupları (meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal, süd məhsulları) düzgün nisbətdə olmalıdır. Adi yeməkdə, gün ərzində 3-5 əsas yemək və sağlam qəlyanaltılar qanda şəkər səviyyəsini sabit saxlamağa və həddindən artıq yeməkdən qaçmağa […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 21.05.2025. ELAZ.İNFO xəbər verir ki,  alimlər Avropada qızdırmanın yayılmasının artdığını qeyd ediblər. Avropada dang və çikunqunya qızdırmasının yayılmasında sürətlənmə qeydə alınıb. The Lancet Planetary Health-də dərc edilən bir araşdırma Aedes albopictus ağcaqanadının (Asiya pələngi ağcaqanadının) meydana çıxmasından virusun bölgədə ilk dəfə yayılmasına qədər 1990-cı illərdəki iyirmi ildən çox vaxtla müqayisədə indi beş ildən […]

ELAZ.İNFO, BAKI, 20.05.2025. ELAZ.İNFO  xəbər verir ki, İranın 44 həbsxanasında saxlanılan məhbuslar edam hökmlərinin dayandırılması tələbi ilə dünən yenidən aclıq aksiyasına əl atıblar. Bu barədə  səhiyyə və insan haqları təşkilatları məlumat yayıb. Bildirilib ki, onlar beynəlxalq ictimaiyyətin və insan haqları müdafə qurumlarının diqqətini ölkədə artan edam cəzalarına cəlb etmək üçün buna əl atıblar. Aclıq aksiyası 69-cu […]