Cəmiyyətin ən aktiv təbəqəsi olan gənclər arasında reproduktiv sağlamlıqla bağlı susqunluq və məlumatsızlıq qorxulu həddə çatıb. “Utancaq” yanaşmalar və yanlış…
Read MoreZülal qəbulunun ikiqat artırılması tövsiyə edilir
ABŞ-ın səhiyyə rəsmiləri onilliklərdir davam edən qidalanma standartlarını dəyişərək, rəsmi pəhriz təlimatlarında zülal (protein) qəbuluna üstünlük verilməsini tələb ediblər. Yeni…
Read More60 Saniyəlik Yapon Metodu ilə Stressə Son!
Müasir Bakının səs-küylü küçələri, hər gün saatlarla vaxtımızı alan tıxaclar və bitmək bilməyən iş gərginliyi beynimizi daimi bir “hücum” rejimində…
Read MoreGələcəkdə qan qrupuna görə yox, genlərə görə yeyəcəyik
Müasir tibb dünyası artıq “hamı üçün eyni pəhriz” anlayışından imtina edir. 2026-cı ilin ən böyük sağlamlıq trendi genetik qidalanma (nutrigenomika)…
Read MoreMotal Pendiri yoxsa Natto
Müasir bio-haking dünyası 2026-cı ildə Yaponiyanın məşhur Natto qidasını “uzunömürlülük sirri” kimi təqdim edərkən, yerli mütəxəssislər heyrətamiz bir həqiqəti üzə…
Read MoreQəhvə içmək artıq keçmişdə qaldı! Səhər enerjisi üçün 3 yeni alternativ!
Müasir dünyanın sürətli ritmi bizi hər səhər “oyanmaq üçün bir fincan qəhvə” vərdişinə məhkum edib. 2026-cı ilin ən son elmi…
Read MoreQış aylarında virus infeksiyaları artır
ELAZ.İNFO xəbər verir ki, qusma və ishal hallarına diqqət yetirinQusma və ishal hallarına qış aylarında xüsusilə uşaqlar və yaşlılar arasında…
Read MoreKifayət qədər təmizlənmədikdə infeksiyaya səbəb ola bilər
ELAZ.İNFO xəbər verir ki, İdman salonlarında hər kəsin diqqət etməli olduğu ehtiyat tədbirləri nəzərə alınmalıdırQış aylarında açıq havada məşq etmək…
Read MoreTOKSİK İNSANLARDAN QURTULMAĞIN YOLLARI: Həyatınızdakı Parazitləri Təmizləyin!
Ətrafınızda elə adamlar varmı ki, yanınızdan gedəndə özünüzü döyülmüş kimi hiss edirsiniz? Hər zəngində “yenə nə olub?” deyə diksinirsiniz? Əgər…
Read MoreYAĞIŞLI HAVADA BUNLARI ETMƏYİN: Psixologiyanızı Boz Buludlara Qurban Verməyin!
Bu, sadəcə təbiət hadisəsi deyil, yağışın psixologiyanıza qurduğu gizli bir tələdir. Əgər bu havada yanlış addımlar atsanız, depressiyanın dibinə yuvarlanmağınız…
Read More